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如果您的手机号码被别人注册了抖音账号，您可以尝试以下几个步骤来解决问题。
1、确认问题：确认您的手机号码确实被别人注册了抖音账号，可以通过尝试登录抖音账号来查看是否已经有账号存在。
2、联系抖音客服：可以通过抖音的客服渠道，如抖音官方网站或APP内的客服入口，联系抖音客服，向他们说明情况并要求他们协助解决问题。
3、找回账号：如果别人用您的手机号注册了抖音账号，但您忘记了账号信息，可以尝试通过抖音的找回账号功能来找回账号。
4、手机号解绑：如果确认账号是别人的，并且您不希望继续使用这个账号，可以要求对方解绑手机号，或者联系抖音客服协助解绑。
5、报警：如果涉及到诈骗或其他违法行为，建议及时报警，以便警方能够及时处理并保护您的合法权益。
需要注意的是，为了保护您的个人隐私和信息安全，建议您及时更改其他社交平台的密码和绑定手机信息，避免类似问题再次发生，也建议您加强个人信息保护意识，避免个人信息泄露。